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기침 멈추는 법! 마른기침 & 가래기침 빨리 완화하는 방법
기침 멈추는 법 마른기침 & 가래기침 빨리 완화하는 방법 알려드릴게요. 📌 목차1. 기침이 나는 이유 & 기침 종류2. 기침 멈추는 법 - 즉각적인 해결책3. 기침 완화에 좋은 음식 & 차 추천4. 밤에 기침이 심할 때 해결법5. 결론 & 요약 1. 기침이 나는 이유 & 기침 종류🔹 기침이 발생하는 원인기침은 기관지 보호 반응으로, 호흡기에 들어온 이물질을 제거하기 위해 나타나는 증상이야.기침을 방치하면 기관지가 더욱 자극을 받아 증상이 심해질 수 있어!✅ 주요 원인감기, 독감, 폐렴 등 호흡기 질환미세먼지, 황사, 꽃가루 등의 외부 자극건조한 공기 & 실내 습도 부족역류성 식도염으로 인한 신경성 기침폐 질환, 알레르기 반응 등🔹 기침의 종류1️⃣ 마른기침 (건조한 기침)가래 없이 목이 따갑고..